IPB

Личное меню

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Поиск по сайту

Реклама

загрузка...


2 страниц V  < 1 2  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Глаза, компьютер и многое другое
ОльЯ
сообщение 8.9.2007, 17:45
Сообщение #21


Мама: Тётя Доктор
******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1376
Рецептов: 0
Регистрация: 18.8.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Луганск
Пользователь №: 893



Цитата
ЗРИТЕЛЬНАЯ СТИМУЛЯЦИЯ

Комплекс передовых медицинских технологий сохранения и коррекции зрения
Позволяет предотвратить возможное возникновение патологии
Семь диагностических и девять лечебных программ
Показан для любого возраста
Особого внимания требуют дети с наследственной предрасположенностью
Рекомендован для людей, испытывающих высокие зрительные нагрузки
Комплекс VCK-2000 предназначен для проведения диагностических и лечебно-профилактических мероприятий, направленных на сохранение и коррекцию зрения в клинических условиях.

В основу лечебно-диагностического комплекса положен огромный многолетний опыт ведущих специалистов-офтальмологов. В состав комплекса VCK-2000 вошли самые эффективные медицинские технологии, разработанные талантливыми учеными и специалистами в области физиологии зрения. Комплекс включает в себя 7 диагностических и 9 лечебных программ. Технологии VCK-2000 позволили успешно пролечиться многим пациентам в возрасте от 3 до 80 лет.

Комплекс VCK-2000 включает в себя активную лечебно-диагностическую программу, предназначенную для проведения сложных диагностических и лечебно-профилактических мероприятий, которые требуют аппаратного и инструментального оборудования. Лечение проводится методами: фотоимпульсной стимуляции, лазерно-импульсной стимуляции, электроимпульсной стимуляции, магнитоимпульсной стимуляции.

Методика применяется у пациентов с аномалиями рефракции, зрительным утомлением, спазмом аккомодации, амблиопией, пресбиопией, частичной атрофией зрительного нерва, первичной и вторичной дистрофиях сетчатки. Она позволяет в 70% случаев повысить остроту зрения без коррекции и с коррекцией, снять астенопические жалобы, спазм аккомодации, улучшить качество зрения.

Кроме того, данная методика применяется при лечении косоглазия, для уменьшения угла косоглазия и формирования бинокулярного зрения.

Курс лечения включает в себя 10 сеансов, время сеанса определяется индивидуально, в зависимости от заболевания и жалоб пациента в среднем составляет 20-40 минут каждый. После каждого пятого сеанса проводится контрольная проверка остроты зрения, а в конце курса – контрольное исследование периферического поля зрения.

При проведении лечения для достижения максимального результата пациент должен:

- не пропускать сеансов;
- приходить точно к назначенному времени;
- не применять алкогольные и наркотические вещества, избегать крайних физических и зрительных нагрузок;
- в случаях повышения температуры тела, артериального давления, недомогания пациент должен уведомить об этом клинику, так как проведение сеансов в этот период не показано.

Противопоказаниями для проведения лечения являются:

- Острая стадия воспалительного процесса
- Эпилепсия
- Индивидуальная отрицательная чувствительность к мелькающему свету
- Имплантированные электронные устройства
- Онкологические заболевания
- Высокое внутричерепное давление (особенно у детей)
- Психические расстройства
- Кожные инфекционные заболевания
- Беременность
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ОльЯ
сообщение 8.9.2007, 17:45
Сообщение #22


Мама: Тётя Доктор
******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1376
Рецептов: 0
Регистрация: 18.8.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Луганск
Пользователь №: 893



Цитата
РАБОТА С КОМПЬЮТЕРОМ


Большинство пользователей компьютеров уделяет мало внимания своему рабочему месту. В результате со временем пользователи начинают жаловаться на проблемы со здоровьем и повышенную утомляемость. Не экономьте на своем рабочем месте – это обернется экономией на своем здоровье.

Важно расположение монитора относительно глаз, источников освещения, высота кресла. Освещение при работе с компьютером должно быть не слишком ярким, но и не отсутствовать совсем, идеальный вариант – приглушенный рассеянный свет. Поставьте стол так, чтобы окно не оказалось перед вами. Если это неизбежно, купите плотные шторы или жалюзи, которые отсекут свет. Если окно сбоку, решение то же – шторы, жалюзи. Можно купить специальный козырек, одевающийся на монитор.

Располагайте монитор и клавиатуру на рабочем столе прямо, ни в коем случае не наискосок. Важно, чтобы центр экрана был примерно на уровне ваших глаз или чуть ниже. Держите голову прямо, без наклона вперед. Периодически на несколько секунд закрывайте веки, дайте мышцам глаз отдохнуть и расслабиться.

Экран монитора должен быть абсолютно чистым; если вы работаете в очках, они тоже должны быть абсолютно чистыми.

Иногда встречаются рекомендации использовать специальные очки, фильтры. Они действительно способны поднять какой-то из показателей видеосистемы, но только в ущерб какому-либо другому показателю. Да и резонно ли платить 200 у.е. за очки (а хорошие меньше и не стоят), вместо того, чтобы купить за те же деньги приличный монитор?

Монитор должен быть удален от глаз минимум на 50-60 сантиметров. Если на таком расстоянии вы плохо видите изображение, выберите для работы шрифт большего размера.

Уровень электромагнитного излучения сбоку и сзади монитора выше, чем спереди. Установите компьютер в углу комнаты или так, чтобы не работающие на нем не оказывались сбоку или сзади от монитора. Помните о находящихся в соседней комнате – стены и перегородки излучению не помеха.

Приобретите удобное рабочее кресло, которое позволит без усилий сохранять правильную позу за компьютером. Желательно, чтобы можно было регулировать высоту сиденья и наклон спинки, перемещаться на роликах.

Когда вы сидите за компьютером, спина должна быть наклонена на несколько градусов назад. Такая поза позволяет разгрузить позвоночник, улучшить кровообращение в зоне между туловищем и бедрами. Руки свободно опущены на подлокотники кресла. Локти и запястья расслаблены. Кисти имеют общую ось с предплечьями: не сгибаются и не разгибаются. Работают только пальцы. Бедра находятся под прямым углом к туловищу, колени – под прямым углом к бедрам. Ноги твердо стоят на полу или на специальной подставке.

Работая на компьютере, каждый час делайте десятиминутный перерыв, во время которого посмотрите вдаль, встаньте с кресла, сделайте комплекс упражнений или просто походите. Неплохо каждые два-три часа надевать дырчатые очки, которые снимают спазм глазных мышц.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ОльЯ
сообщение 8.9.2007, 17:46
Сообщение #23


Мама: Тётя Доктор
******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1376
Рецептов: 0
Регистрация: 18.8.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Луганск
Пользователь №: 893



Цитата
РАБОТАЕМ С УМОМ


Римский комедиограф Теренций Публий утверждал: «Все мы, когда здоровы, даем хорошие советы больным». Здравствуйте! Сегодня немного о пользе и вреде компьютеров.


Нервное перенапряжение, снижение остроты зрения – это далеко не все проблемы, которые могут возникнуть у активного пользователя компьютером. Это доказали американские ученые. Работать за монитором надо с умом.

Не все мониторы одинаково полезны. К такому выводу пришли ученые из штата Огайо. Принято считать, что плазменные и жидкокристаллические дисплеи безопасны для глаз. Но пагубное влияние кроется вовсе не в электромагнитном излучении. А в том, что люди меньше моргают при работе за компьютером. Виновата в этом не техника, а особенности строения зрительного аппарата человека. При работе с умной машиной юзер вынужден часто щуриться, чтобы чётче рассмотреть детали изображения на экране. Конечно, есть вариант уменьшить яркость. Но и то, и другое приводит к астенопии, проще говоря, к зрительному утомлению и сухости глаз.

При работе перед ЖК-монитором щуриться приходится чаще. А значит и моргает человек реже. Итог – ощущение сильного дискомфорта и песка в глазах. Перед обычным монитором пользователь моргает 15 раз в минуту. А при попытке сфокусировать взгляд – около семи. По словам учёных, решением проблемы могут стать «умные» мониторы, подстраивающие яркость и контрастность изображения под конкретного человека. Но такие «умные» компьютеры пока пребывают в стадии разработки.

Группа американских исследователей из университета Рочестера убеждена, что компьютер напротив помогает восстановить зрение тем, у кого оно повреждено. Например, после операции. Те, кто посвящают время бродилкам и играм-стрелялкам, улучшают свою реакцию и обретают способность следить за всем. Сражения в "Тетрис" ни одному из испытуемых не принесли никакой пользы. Американские исследователи убеждены, что наиболее эффективными оказываются игры, где приходится постоянно стрелять и убивать. Тогда время, проведенное с электронным другом, улучшает военную выучку.

http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20060112/
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ОльЯ
сообщение 8.9.2007, 17:47
Сообщение #24


Мама: Тётя Доктор
******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1376
Рецептов: 0
Регистрация: 18.8.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Луганск
Пользователь №: 893



Цитата
КОМПЬЮТЕРНЫЕ ОЧКИ

Г. Г. Демирчоглян

Дисплей монитора компьютера является источником повышенной опасности для глаз, так как излучает ультрафиолетовый и синий свет, который усиливается при использовании освещения люминесцентных ламп. В сочетании с напряженной работой глаз, это вызывает быстрое утомление, головные боли, резь в глазах и усиленную слезоточивость и, как следствие, способствует развитию прогрессирующей близорукости, катаракты, глаукомы и дистрофии сетчатки. Кроме того, спектр излучения мониторов не является оптимальным для функционирования глаз. Поэтому необходимо и полезно применение компьютерных очков, обладающих следующими свойствами:
поглощают вредное для сетчатки и хрусталика глаза УФ-излучение, оптимизируют спектральный состав видимого света, повышая разрешающую способность глаз;
способствуют активному восстановлению функционального состояния тканей глаза, повышению остроты и сенсибилизации (чувствительности) рецепторов глаза за счет пропускания в красно-оранжевой части спектра;
повышают цветоразличение, снимают застойные явления в сосудах глаза и восстанавливают биоритм зрительного анализатора за счет пропускания света в зеленой части спектра;
повышают работоспособность и снимают чувство усталости и сонливости, пропуская желтую область спектра;
снижают до необходимой степени воспринимаемую яркость экрана за счет селективного поглощения света покрытием линз;
обеспечивают улучшение контрастности воспринимаемого изображения за счет селективного поглощения в сине-голубой части спектра.
Светофильтры очков изготовляются по уникальной технологии многослойного напыления на стеклянные линзы в глубоком вакууме. Очки рекомендуются взрослым и особенно детям, использующим в своих играх ТВ-приставки и компьютеры. Длительность работы с применением данных очков контролируется индивидуально и зависит только от состояния комфортности. Отличительная особенность: перламутровый окрас.


Заключение

по физиологической апробации защитных очковых светофильтров для работы за компьютером. Испытания светофильтров, разработанных МНТК "Микрохирургия глаза"; проводились с применением следующих методик: оценка зрительного утомления, контрастной чувствительности и цветоразличения. Испытуемые были разделены на две группы, одна из которым работала за дисплеем компьютера в течение часа, пользуясь очками снабженными линзами со специальным покрытием, другая без светофильтров. Приведены среднестатистические данные. Оценка зрительного утомления проводилась путем измерения величины критической частоты слития мельканий (КЧСМ) на приборе со светодиодом с изменяющейся частотой мельканий. Принято, чем больше величина частоты мельканий, фиксируемых глазом, тем меньше утомление глаз. В результате проведенных испытаний выявилось определенное снижающее влияние фильтров на степень развития зрительного утомления и положительное воздействие на контрастную чувствительность глаза (КЧСМ увеличивается с 32 до 37 Гц). Для дополнительной оценки зрительного утомления использовали прибор, представляющий из себя линейку со шкалой с мелким шрифтом, которая постепенно приближается к глазам. Замеряется расстояние, на котором глаз различает буквы текста (ближайшая точка ясного видения, характеризующая функциональные способности цилиарных мышц глаза и акомодации). Чем меньше расстояние, на котором глаз четко различает буквы текста, тем меньше утомление зрения и быстрее аккомодация. Так эта величина изменяется с 10 мм без фильтров до 5 мм со светофильтрами, что свидетельствует о меньшем утомлении цилиарных мышц при работе с фильтрами.Оценка контрастной чувствительности глаза оценивалась с помощью методики визсконтрастометрии по специальным таблицам с типографскими фотоизображениями пространственных решеток с плавно изменяющимся контрастом. При пользовании очками со светофильтрами возрастает контрастная чувствительность в среднем на 10-15% (при определении по пространственным решеткам). Оценка цветоразличения определялась с помощью колориметрически выверенных таблиц в книге-приборе проф. Е.Б.
Рабкина "Полихроматические таблицы для исследования цветоощущения" и по субъективным ощущениям при наблюдении дисплея. Происходит некоторое изменение ("смягчение") цветопередачи - в п.ервую очередь в синей части спектра. Отмечается снижение яркости изображения синего цвета на дисплее. Имеет место и небольшое возрастание цветовых порогов в синей области (при оценке по таблицам). Не отмечено заметного влияния на различимость знаков на экране и скорость их считывания. При исследовании пациентов, носящих очки постоянно, все вышеперечисленные положительные эффекты выражены еще ярче.


ВЫВОДЫ:

Использование компьютерных защитных фильтров, разработанных МНТК "Микрохирургия глаза", следует признать полезным при работе с компьютером в качестве средства, снижающего зрительное утомление, повышающего контрастную чувствительность. Положительное воздействие фильтров на зрительную систему человека при работе с дисплеем можно объяснить:
поглощением УФ-излучения, защищающим сетчатку и хрусталик глаза, при этом, оптимизируя состав видимого света, повышает разрешающую способность глаз;
пропусканием определенного количества света в зеленой части спектра, чтобы повысить цветоразличение, снять застойные явления в сосудах глаза и восстановить биоритм зрительного анализатора;
за счет пропускания в желтой области спектра повышается физическая работоспособность и снимается чувство усталости и сонливости;
частичным пропусканием в красно-оранжевой части спектра, способствующим повышению остроты зрения и сенсибилизации чувствительности рецепторов глаза;
снижением воспринимаемой яркости экрана за счет частичного поглощения света покрытием;
за счет селективного поглощения в сине-голубой части спектра, которое обеспечивает улучшение воспринимаемого контраста из-за снижения эффектов рассеяния света, особенно характерных для этой области спектра.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ОльЯ
сообщение 8.9.2007, 17:47
Сообщение #25


Мама: Тётя Доктор
******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1376
Рецептов: 0
Регистрация: 18.8.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Луганск
Пользователь №: 893



Цитата
ПОДМИГНИ: МОНИТОРУ

Широкое распространение компьютеров породило целый ряд жалоб на здоровье пользователей ПК, и наибольшее количество приходится на заболевания глаз. С недавних пор в офтальмологической практике появился термин "компьютерный синдром".
Первые признаки астенопии (зрительного утомления) наблюдаются уже через 45 минут непрерывной работы за экраном. Спустя 2 часа зрительные функции резко снижаются. Нагрузка на глаза возрастает из-за необходимости постоянного перемещения взгляда с экрана на клавиатуру и на бумажный текст.

ВИЖУ СВЕТ!

Продолжительно смотреть на включенную электрическую лампочку вовсе не так полезно, как глядеть на пламя горящей свечи при медитации. А ведь монитор компьютера и есть такая <лампа>. Причём если влияние электромагнитных полей на здоровье человека - вопрос довольно спорный, то об отрицательном воздействии компьютера на зрение можно даже не говорить.
Жалобы людей, проводящих большую часть рабочего времени за экраном монитора, можно разделить на две группы: <зрительные> и <глазные>. К первым относятся: затуманивание зрения (снижение остроты зрения); замедленная перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации); двоение предметов, быстрое утомление при чтении. Ко вторым - жжение
в глазах; чувство песка под веками; боли в области глазниц и лба; боли при движении глаз; покраснение глазных яблок. Сейчас уже доказано, что никаких органических заболеваний глаз длительная работа с компьютером не вызывает. Единственное изменение, которое может происходить в результате такой работы, - появление (или прогрессирование) близорукости.

УСУГУБЛЯЮТ СИТУАЦИЮ:

- нерационально организованное рабочее место;
- блики на экране монитора от внешних источников;
- неправильное расстояние от глаз до дисплея;
- неудачная цветонастройка,
- чрезмерная яркость экрана.

ГЛАЗА НАПРЯЖЕНЫ? РАССЛАБИТЬ!

Как, работая па компьютере, сохранить хорошее зрение и помочь глазам справиться с усталостью? Главное - не рассчитывать на моментальный результат, ведь в любом деле нужна последовательность. Известно, что психическое напряжение всегда приводит к сознательному или бессознательному напряжению глаз. И это напряжение надо снимать. Поэтому при работе за монитором необходимо периодическое расслабление зрения. Если оно достигается лишь на минуту, коррекция также кратковременна, а когда расслабление становится постоянным, коррекция тоже постоянна.
- Дайте глазам отдых. Во время рассматривания объекта <путешествуйте> по нему взглядом, старайтесь воспринимать увиденное без усилия. Часто закрывайте глаза, чтобы дать им отдых.
- Хорошо сидим! Для расслабления глаз сядьте спокойно и устойчиво. Если вы дома - можно лечь на спину. Затем закройте глаза и расслабьте веки, лицо и тело. Сконцентрируйтесь именно на релаксации глаз. Время расслабления не ограничено. В промежутках между другими упражнениями для глаз оно может составлять 20-40 секунд, собственно выполнение упражнения - 3 - 5 минут.
- Вальс глаз. Встаньте лицом к окну, ступни на расстоянии 30см. Затем, перенося вес тела на левую ногу, поверните голову и плечи к левой стене. Потом, перенося вес тела на правую ногу, поверните голову и плечи к правой стене. Голова, плечи и глаза должны составлять как бы единое целое и при повороте должны двигаться вместе. Делайте эти движения в ритме медленного вальса, отрывая во время поворота пятку от пола. Следите за тем, чтобы у вас не закрывались глаза в момент прохождения мимо окон, иначе вы не сможете увидеть их проплывающими мимо вас. Считайте повороты. Чтобы достичь нужной степени расслабления, надо сделать хотя бы 60 поворотов. Но наилучших результатов можно достичь, делая это упражнение по 100 раз утром и столько же раз перед сном. Помимо улучшения зрения, упражнение развивает гибкость позвоночника, нормализует функции внутренних органов.
- Движущийся палец. Поставьте указательный палец любой руки перед носом. Мягко поворачивайте голову из стороны в сторону, смотря при этом мимо пальца, а не на него. Вам покажется, что палец движется. Очень быстро ощущения движения можно добиться, если закрыть глаза и делать повороты таким образом, чтобы кончик носа каждый раз во время поворота касался
пальца. Другой вариант этого упражнения: поднесите ладони к лицу, широко растопырив пальцы. Делайте повороты головой, глядя не на пальцы, а сквозь них вдаль. Чередуйте три поворота с закрытыми глазами с тремя поворотами с открытыми глазами. Делать эти повороты нужно по 20 - 30 раз, не забывая о ровном дыхании. Это упражнение помогает снять боль не только в глазах.
Делая чередующиеся повороты с открытыми и закрытыми глазами в течение 10 - 20 минут, вы сможете избавиться от головной боли.
- Пишите носом! Закройте глаза и, вообразив нос удлинённой авторучкой, пишите им что-нибудь в воздухе (например, названия городов, стран, цветов, профессий, продуктов, имена - каждый раз что-нибудь новое). Это вас развлечёт, и вы забудете об усталости, ведущей к напряжению глаз. Во время выполнения этого упражнения глаза держите слегка прикрытыми, чтобы под веками начались непроизвольные перемещения глаз. Зрение, после того как вы откроете глаза, станет намного яснее.
- Далёкое и близкое. Ещё одно эффективное упражнение - взглянуть в окно на очень отдалённый предмет и пристально рассматривать его в течение 10 секунд, затем перевести взгляд на ладонь или наручные часы. Повторить 15 раз.
- Подмигивайте монитору. Почаще моргайте во время работы за компьютером. Это улучшает кровообращение глаз.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ОльЯ
сообщение 8.9.2007, 17:48
Сообщение #26


Мама: Тётя Доктор
******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1376
Рецептов: 0
Регистрация: 18.8.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Луганск
Пользователь №: 893



Выпуск передачи "БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!" за 04.07.2007

Цитата
СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ С ГЛАЗ

Работа с компьютером, отдых у экрана телевизора, недостаток сна и плохая экология. Глаза устают, краснеют, постоянно чувствуется напряжение. Как помочь себе и своему зрению. Подробнее об этом сразу после блока медицинских вестей.


Здоровые новости

В женской измене виноваты гены, - пишет сайт Medplaneta.ru. Неверность – это биологическая проблема для четверти женщин, которые обладают данным набором генов. Однако медики отмечают, что обладательницы подобных свойств совсем не обязательно становится изменницами. Гораздо большее значение имеют воспитание и присутствие в отношениях настоящей любви.


Фруктовый сахар, который традиционно рекомендуют употреблять больным диабетом и тучным людям, как замену глюкозе, может стать причиной ожирения. К такому выводу пришли ученые из Флориды. Ранее уже было выяснено, что фруктоза способна повышать количество жировых клеток в крови.


Здравая мысль

Древнегреческий философ Платон утверждал: «Духовное зрение улучшается по мере ухудшения зрения физического». Поговорим о том, как справиться с усталостью глаз.


Сухость, жжение, сильное напряжение зрения, четкость теряется, а монитор компьютера уже и не можешь смотреть. Знаете ли вы, что офтальмологи советуют сидеть перед монитором не более четырех часов в день. Всматриваться в электронные буквы все равно, что читать книгу и не при самом лучшем освещении. Изображение мерцает, и более того, состоит из множества точек. Поэтому влияние на глаза во много раз усиливается. Чем ниже разрешение монитора, тем нагрузка на зрение сильнее. Можно снизить яркость монитора или приобрести дисплей со специальным покрытием. А главное, не забывать помогать своим глазам, снижать нагрузку и снимать усталость.


Рецепт

Чтобы быстро снять утомление, нужно несколько раз смочить холодной водой из-под крана. Прижмите пальцами веки и присядьте на несколько минут, стараясь ни о чем не думать. Это способ для тех, кто не пользуется косметикой. Если глаза сильно воспалились, а веки припухли, нужно сделать компрессы. В сшитые из мягкой марли или ткани мешочки, величиной с глазную впадину, всыпьте немного чая или ромашки. Поместите их в чашку с кипятком и оставьте на 5-10 минут. Затем, пока они еще теплые, наложите на оба глаза. Этот компресс, ко всему прочему, предохранит ваше лицо и от раннего появления морщинок вокруг глаз.

Чтобы глаза видели четче, выпивайте в день по стакану свежевыжатого морковного сока. Если глаза после длительной работы с компьютером все еще напряжены, положите на закрытые веки кусочки свежего огурца на 15 минут. Это охлаждает, освежает и еще увлажняет кожу вокруг глаз. И вообще добавьте в пищу больше витамина А. Ешьте темно-зеленые листовые овощи, морковь, шпинат, брокколи, яйца, сыр и сливочное масло. Витамины группы В снимут красноту и снизят светочувствительность. Они содержатся в макаронах, хлебе, молоке, грибах, тунце, орехах, авокадо, бананах и печени.

Вместе с вами усталость снимала Катерина Градобоева, «ГородФМ». Будьте здоровы!
http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20070704/
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ОльЯ
сообщение 8.9.2007, 17:50
Сообщение #27


Мама: Тётя Доктор
******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1376
Рецептов: 0
Регистрация: 18.8.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Луганск
Пользователь №: 893



Здесь можно найти информацию о воздействии комьютера на зрение

comp-doctor.ru/eye/eye_art01.php
comp-doctor.ru/eye/eye_art02.php
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ddd
сообщение 31.1.2008, 2:49
Сообщение #28


просто шеф :)
*******

Группа: Супермодератор
Сообщений: 2158
Рецептов: 1017
Регистрация: 27.1.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 12



Вот задела тема "Глаза, компьютер и многое другое"
Очень простой вопрос - сколько можно часов в сутки сидеть за компом?
Ну понятное дело, без заметного вреда для зрения...
И имеет ли значение с точки зрения зрения (сорри за каламбур) размер монитора?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
alisa-108
сообщение 31.1.2008, 8:22
Сообщение #29


Шеф-повар
*******

Группа: Супермодератор
Сообщений: 6781
Рецептов: 678
Регистрация: 14.11.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Украина
Пользователь №: 11



А говорят сейчас монитор имет защиту и на глаза так не действует.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ОльЯ
сообщение 1.2.2008, 2:22
Сообщение #30


Мама: Тётя Доктор
******

Группа: Модераторы
Сообщений: 1376
Рецептов: 0
Регистрация: 18.8.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Украина, Луганск
Пользователь №: 893



Цитата(ddd @ 30.1.2008, 20:49) *
имеет ли значение с точки зрения зрения (сорри за каламбур) размер монитора?

Тут я затрудняюсь сказать что-либо конкретное, ибо это всё индивидуально.

Цитата(ddd @ 30.1.2008, 20:49) *
Очень простой вопрос - сколько можно часов в сутки сидеть за компом?
Ну понятное дело, без заметного вреда для зрения...

Зрительный режим для компьютера такой же, как и для телевизора. И очень настоятельно рекомендуется делать паузы для отдыха глаз (да и вообще для всего тела - особенно: шея, спина и плечевой пояс) каждый час минут на 5-10-15.

Цитата(alisa-108 @ 31.1.2008, 2:22) *
А говорят сейчас монитор имет защиту и на глаза так не действует.

Оль, верно-то оно верно, но не всё так просто.

Вот недавно встретила интересное сравнение работающего экрана монитора с горящей лампочкой или с ярким солнцем! Долго можно смотреть на них??? Вот и комп в последнее время стали приравнивать к этой самой лампочке. Отсюда и более раннее возникновение болезней хрусталика (катаракта) и сетчатки глаза (разного рода дегенерации и дистрофии сетчатки).
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Хищница
сообщение 19.10.2010, 5:15
Сообщение #31


Новичок
*

Группа: Новичок
Сообщений: 5
Рецептов: 0
Регистрация: 14.10.2010
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 14275



А не подскажите хорошую программку для напоминания об отдыхе для глаз, слышала есть такие..
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
alisa-108
сообщение 19.10.2010, 7:19
Сообщение #32


Шеф-повар
*******

Группа: Супермодератор
Сообщений: 6781
Рецептов: 678
Регистрация: 14.11.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Украина
Пользователь №: 11



Цитата(Хищница @ 19.10.2010, 6:15) *
А не подскажите хорошую программку для напоминания об отдыхе для глаз, слышала есть такие..


Интересно, я тоже такую бы хотела, никогда раньше не слышала!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Nata N
сообщение 25.10.2010, 23:51
Сообщение #33


Юнга
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Рецептов: 0
Регистрация: 25.10.2010
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 14519



На счет программки тоже интересно. А так всегда стараюсь отдыхать при долгой работе на компьютере, так же делаю гимнастику для глаз. А на каком расстоянии должны находится глаза от монитора?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
varsklavebi
сообщение 12.2.2011, 14:31
Сообщение #34


Лауреат
Иконка группы

Группа: Новичок
Сообщений: 0
Рецептов: 0
Регистрация: 28.5.2010
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 11331



На днях врач порекомендовал очки для чтения и работы за компом........а я вот думаю какие лучше купить с пластиковыми стёклами или со стеклянными?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
alisa-108
сообщение 12.2.2011, 16:53
Сообщение #35


Шеф-повар
*******

Группа: Супермодератор
Сообщений: 6781
Рецептов: 678
Регистрация: 14.11.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Украина
Пользователь №: 11



Цитата(varsklavebi @ 12.2.2011, 16:31) *
На днях врач порекомендовал очки для чтения и работы за компом........а я вот думаю какие лучше купить с пластиковыми стёклами или со стеклянными?


Говорят с пластиковыми лучше. Моя знакомая торгует такими очками. Рассказывала, что ребенку выписали очки, родители не знали какие лучше взять, но потом остановились на пластиковых. Через пару дней ехали на машине и попали в аварию с ребенком. Очки лопнули, а вот если бы были стеклянные, то точно ребенку в глаз бы воткнулись.
Ну, это мое мнение., может еще кто что знает.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
varsklavebi
сообщение 24.2.2011, 0:11
Сообщение #36


Лауреат
Иконка группы

Группа: Новичок
Сообщений: 0
Рецептов: 0
Регистрация: 28.5.2010
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 11331



Спасибо за ответ!!! Я приобрела пластиковые,как мне объяснили они прочнее,легче! Без какого либо вреда для зрения!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V  < 1 2
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 


.
Текстовая версия Сейчас: 21.7.2018, 4:41
Rambler's Top100         ©